Durante siglos las mujeres han dado a luz sin ningún otro método de manejo del dolor que los naturales. Con el desarrollo de la medicina, dar a luz se convirtió en un procedimiento médico completo en muchas sociedades, incluyendo la nuestra. Hoy en día, afortunadamente, podemos elegir, pero necesitamos reconectar con las técnicas no médicas y redescubrir el potencial que tiene nuestro propio cuerpo para trabajar contra el dolor transformador de las contracciones. En una sesión te enseño desde la comodidad de tu casa los conceptos básicos de algunas de ellas: acupresión, rebozo, aromaterapia o musicoterapia entre otras. Con estas herramientas incrementarás tus opciones de tener un parto fisiológico y una pareja involucrado/a positivamente en el proceso. 

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La técnica de acupresión es un método basado en la Medicina Tradicional China. Durante esta sesión, tú y tu pareja aprenderéis a encontrar ciertos puntos (por ejemplo en manos, pies o espalda) que al ser presionados provocan un efecto en el cuerpo durante el parto. No se necesitan conocimientos previos ni material extra, solo las manos (de tu pareja) y escucha activa. Se puede combinar con cualquier otro método de manejo del dolor durante el proceso del parto, incluyendo epidural, bañera, TENS u óxido nitroso. La acupresión puede, entre otros:

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• Acortar las fases de dilatación y/o parto

• Mejorar la eficiencia de las contracciones

• Controlar el dolor durante las contracciones

• Mejorar la lactancia materna

• Controlar el estrés y las náuseas

• Propiciar que un bebé de nalgas se voltee (Maxibustión)

• Preparar el cuerpo para una inducción o cesárea

 

 

Otra herramienta de la que hablaremos en el taller es el rebozo, una técnica mexicana basada en el uso de una tela especial para masaje, y comúnmente usado durante siglos por las parteras mexicanas durante el embarazo, parto y posparto. Gracias a esta técnica puedes: 

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• Aliviar tensión pélvica

• Ayudar al bebé a encontrar una posición adecuada

• Manejar el dolor y el estrés durante las contracciones

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También hablaremos sobre otras técnicas durante nuestro taller, incluidos métodos de relajación como aromaterapia, musicoterapia, agua caliente, técnicas de respiración o el uso de TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea).

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El taller incluye:

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• Cita de 3h (+ descanso + tiempo para preguntas) en tu propio domicilio

• Un rebozo (valorado en 60€)

• Libro sobre rebozo (valorado en 20€) en EN, NL, GE y RU

• Manual sobre acupresión en EN, NL, HE, IT, NO, GE, FR, ES, PL y PT

• Sesión práctica sobre los efectos de la música, la respiración, los aromas y el agua en nuestro sistema nervioso

• Sesión práctica sobre el uso de la máquina de TENS

• Dos aromas 100% naturales (valorados en 25€)

 

Precio: 349 € incl. IVA, excl. gastos de transporte. (Consejo: Consulta con tu seguro médico la cobertura del TENS y cursos de embarazo)